क्या आप कार्यशालाओं को लेकर उत्साहित नहीं हैं? क्या आप उनसे बोर हो गए हैं? कभी-कभी ऐसा होता है कि बैठक में बैठना असंभव है - यह लगातार सो जाता है। इस स्थिति से कैसे निपटें और बॉस की हर बात सीखें?
सिद्धांत रूप में, कुछ लोग विभिन्न सभाओं, बैठकों और अन्य सामूहिक कार्य कार्यक्रमों को पसंद करते हैं। हालाँकि, आप उन्हें प्यार और शांति से "बैठ" नहीं सकते हैं, या आप लगातार अपने वरिष्ठों के सामने सो सकते हैं, और फिर उनके क्रोध या अपराधबोध को महसूस कर सकते हैं। आइए एक बैठक में नींद से निपटने के कुछ तरीके सीखने की कोशिश करते हैं।
1. उन मुद्दों की पहचान करें जो आपके ध्यान देने योग्य हैं।
यदि संभव हो तो बैठक के एजेंडे को पहले से जांच लें। विचार करें कि क्या ऐसे मुद्दे हो सकते हैं जो आपको व्यक्तिगत रूप से, आपके विभाग या किसी बड़ी इकाई से संबंधित हैं। अगर जवाब हां है - अपने कान खुले रखें, क्योंकि कभी-कभी ऐसे आयोजनों में आपके करियर के भाग्य का फैसला किया जा सकता है।
2. कंपनी की बैठक नीति की समीक्षा करें।
प्रत्येक संस्था अलग-अलग बैठकें करती है: विपणन, प्रेरक और अन्य। अक्सर वे सभी को अंधाधुंध अपने पास इकट्ठा करते हैं और मानते हैं कि यह उपयोगी है। निर्धारित करें कि काम के मामले में आपके लिए कौन सी बैठकें सबसे उपयोगी हैं और उनमें शामिल होने का प्रयास करें, और यदि संभव हो तो दूसरों की उपेक्षा करें।
3. मानसिक और अन्य ऊर्जा का सही वितरण करें।
यह स्पष्ट है कि एक चौकस व्यक्ति 20 मिनट से अधिक नहीं हो सकता है, फिर एकाग्रता गिरती है और सूचना की तृप्ति से थकान आ सकती है। सबसे अधिक ऊर्जा उन क्षणों में बर्बाद होती है जब आप इस बात से नाराज होते हैं कि आपको "इस बेवकूफी भरी बैठक में" बैठना है। अपने आप को एक बुद्ध के रूप में कल्पना करें और इसे बुद्धिमानी से देखें। ऐसा करने के लिए, बैठकों को वर्गीकृत करने के लिए निम्नलिखित युक्तियों का उपयोग करें:
- यदि बैठक में जो लोग केवल खुद की प्रशंसा करते हैं और स्पष्ट रूप से अपनी योग्यता का प्रदर्शन करते हैं, तो आप सुरक्षित रूप से डिस्कनेक्ट कर सकते हैं और कुछ महत्वपूर्ण या सुखद के बारे में सोच सकते हैं;
- प्रेरक कॉर्पोरेट सभाओं में, विशेष रूप से शहर के बाहर, कुछ आकर्षक नारे सीखें ताकि आप उन्हें समय पर कहीं और खराब कर सकें, बाकी समय आप आराम कर सकें और आराम कर सकें;
- वह बैठक जहाँ आपका बॉस ज़ोर से सोचता है, किसी भी स्थिति में न छोड़ें - आपकी सारी ऊर्जा और आपका सारा दिमाग यहाँ काम आएगा: यदि वह कोई प्रश्न पूछता है, तो उत्तर पर्याप्त होना चाहिए।
4. यदि बैठक को टाला नहीं जा सकता है, तो:
- प्रश्न पूछने और उत्तर लिखने का प्रयास करें। यह बैठक की ऊर्जा को बढ़ावा देगा, और हर कोई अधिक ऊर्जावान महसूस करेगा। बस बैठक की शुरुआत में सवाल पूछने की कोशिश न करें - शायद भाषणों में इस पर चर्चा की जाएगी।
- लिखिए कि आपकी क्या रुचि है। ऐसी कोई बैठक नहीं है जो पूरी तरह से बेकार हो - कभी-कभी एक यादृच्छिक वाक्यांश आपको एक शानदार विचार के लिए प्रेरित करेगा। सक्रिय रूप से जानकारी प्राप्त करना मस्तिष्क को उत्तेजित करता है।
- जानकारी को आत्मसात करने के एक दिलचस्प तरीके के साथ आओ: वाक्यांशों को लिखें, संख्याओं को चिह्नित करें, चित्र या चित्र बनाएं। कुछ लोग दूसरों के कार्टून बनाने की सलाह देते हैं।
- यदि आप पर्याप्त नींद नहीं लेते हैं, तो आप पानी पी सकते हैं या दीवार के खिलाफ खड़े हो सकते हैं और वक्ताओं को सुन सकते हैं।
यदि आप यह सब जानते हैं और इसे लागू करते हैं, लेकिन नींद अभी भी आपको किसी भी बैठक में एक नरम बादल में ढँक लेती है, तो आपको गतिविधियों को बदलने पर गंभीरता से विचार करना चाहिए। आखिरकार, अगर व्यापार चलता है, तो इसके विपरीत यह ऊर्जा देता है, और नहीं लेता है।
