आलस्य प्रगति का इंजन है। अगर उसके लिए नहीं होता तो रिमोट कंट्रोल नहीं होता, कार और बिजली के चूल्हे का आविष्कार नहीं होता … लेकिन कभी-कभी आलस आ जाता है। उदाहरण के लिए, आपको कुछ व्यवसाय समाप्त करने की आवश्यकता है, लेकिन आलस्य के कारण आप इसे किसी भी तरह से नहीं कर सकते। और व्यापार महत्वपूर्ण है, लेकिन आलस्य मजबूत है।
ज़रूरी
पैसा, कल्पना, इच्छाशक्ति
निर्देश
चरण 1
प्रश्न का उत्तर दें: "क्या यह कार्य वास्तव में करने की आवश्यकता है?" यदि हां, तो निम्नलिखित प्रश्न का उत्तर दें: "क्या कोई और इसे बना सकता है?" नहीं तो करना ही पड़ेगा।
चरण 2
काम पर पेशेवरों का पता लगाएं। आमतौर पर लोग उस परिणाम से प्रेरित होते हैं जो उन्हें किए गए कार्यों के परिणामस्वरूप प्राप्त होगा। काम ही कम आकर्षक है। सबसे अधिक संभावना है, आप काम में रुचि नहीं रखते हैं, और परिणाम प्रेरित नहीं करता है (अन्यथा, आप उस पर जाएंगे)। फिर याद करें कि कैसे टॉम सॉयर ने अपने दोस्तों को बाड़ को पेंट करने के लिए प्रेरित किया, उन्होंने एक उबाऊ व्यवसाय से एक आकर्षक साहसिक कार्य किया। अपने लिए टॉम सॉयर बनें।
किसी भी, यहां तक \u200b\u200bकि सबसे निर्बाध काम में, हमेशा छुट्टी के लिए जगह होती है। रिपोर्ट लिखना, बैठकें करना या कार्यस्थल की सफाई करना मज़ेदार और रोमांचक हो सकता है। लेकिन इसके लिए आपको अपनी कल्पना को चालू करने की जरूरत है।
उदाहरण के लिए, बाहर से स्थिति को देखें। यह ऐसा है जैसे आप बैठक नहीं कर रहे हैं, लेकिन अभिनेता मंच पर हैं। मूल्यांकन करें कि वह अपनी भूमिका कैसे निभाता है, क्या वह बातचीत में मनोवैज्ञानिक बारीकियों में सफल होता है? इस तकनीक को संकीर्णतावाद के साथ भ्रमित न करें, उदाहरण में कीवर्ड हैं: बाहर से एक दृश्य।
यह केवल तकनीकों में से एक है, यदि आपको यह पसंद नहीं है, तो दूसरी के साथ आओ, लेकिन कभी मत भूलना: कोई भी काम उच्च गुणवत्ता के साथ किया जाना चाहिए।
चरण 3
अपने आप से सहमत हैं कि यदि आप समय पर काम पूरा नहीं करते हैं, तो आप अपने लिए एक महत्वपूर्ण राशि के साथ भाग लेंगे। उदाहरण के लिए, भिखारियों को $ 100 (या आपकी आय के आधार पर $ 1000) दें या इस पैसे से अनाथालय के लिए खिलौने खरीदें। यह सलाह दी जाती है कि आपका अपने किसी मित्र के साथ पूर्व समझौता हो।
उदाहरण। आपका मित्र बुधवार की रात आपको फोन करके पूछता है कि क्या आपकी तिमाही रिपोर्ट तैयार है? आप कहते हैं, "नहीं, मैं तैयार नहीं हूँ।" एक दोस्त शुक्रवार को खिलौनों के लिए बच्चों की दुनिया में जाने का सुझाव देता है। आप सहमत है।
इस मामले में एक बाहरी व्यक्ति की जरूरत है ताकि आपको खुद को धोखा देने का मौका न मिले।
