माता-पिता की छुट्टी पर 2-3 साल बाद नौकरी पाना मुश्किल हो सकता है। कई नियोक्ता युवा माताओं से सावधान रहते हैं, लगातार बीमार छुट्टी और प्रेरणा की कमी की उम्मीद करते हैं। दूसरी ओर, इतने लंबे ब्रेक के बाद, माँ के लिए खुद को काम के माहौल में एकीकृत करना मुश्किल है।
निर्देश
चरण 1
अपनी योग्यताओं को बनाए रखने का प्रयास करें। अपने बच्चे के साथ घर पर रहते हुए, अपने पेशेवर क्षेत्र में नए उत्पादों में दिलचस्पी लेना न भूलें। इंटरनेट के लिए धन्यवाद, आज हर माँ के पास ऑनलाइन समुदायों में सहकर्मियों के साथ संवाद करने, नवीनतम परिवर्तनों से अवगत रहने का अवसर है। विशेष साहित्य पढ़ें, किसी विशेष पत्रिका की सदस्यता लें। काम की अपेक्षित शुरुआत से कुछ महीने पहले, आप पुनश्चर्या पाठ्यक्रम ले सकते हैं। इसके अलावा, आपके द्वारा विकसित किए गए कनेक्शन को न खोने का प्रयास करें, यहां तक कि ई-मेल द्वारा प्राथमिक बधाई भी आपको अपने अस्तित्व की याद दिलाने में मदद करेगी।
चरण 2
एक संभावित नियोक्ता के साथ एक साक्षात्कार के दौरान, आपको अपनी वैवाहिक स्थिति और बच्चे की उपस्थिति को छिपाना नहीं चाहिए। यदि बच्चे को दादी या नानी के साथ छोड़ना संभव है, तो मेजबान को इस बारे में सूचित करना सुनिश्चित करें। इस मामले में, महीने में 2 सप्ताह के लिए बीमार छुट्टी पर रहने का जोखिम काफी कम हो जाता है।
चरण 3
अपना सही रवैया दिखाएं। भविष्य के बॉस का ध्यान इस तथ्य पर केंद्रित करें कि अब आपके पास अतिरिक्त प्रोत्साहन है। और घर पर कुछ वर्षों ने केवल अभूतपूर्व कैरियर की ऊंचाइयों को प्राप्त करने की इच्छा को बढ़ाया। खास बात यह है कि आप खुद इस बात के कायल हैं। बेशक, बच्चे से अलग होना हर महिला के लिए आसान नहीं होता है। बेहतर होगा कि आप पहले डेढ़ साल अपने बच्चे के बगल में घर पर बिताएं। लेकिन दो वर्षीय पहले से ही कार्य दिवस के दौरान अपनी मां से अलगाव को काफी शांति से सहन करेगा। मुख्य बात आपका आत्मविश्वास और मन की शांति है, जो निश्चित रूप से आपके बच्चे को दी जाएगी।
चरण 4
याद रखें, उनका स्वागत उनके कपड़ों से किया जाता है। एक महिला गृहिणी अक्सर अच्छा दिखने के लिए अपना प्रोत्साहन खो देती है। कभी-कभी गर्भावस्था के दौरान बढ़ा हुआ वजन हठपूर्वक गायब नहीं होना चाहता। स्वयं पर ध्यान दो। फिटनेस क्लब जाने या घर पर अध्ययन करने के लिए समय निकालने का प्रयास करें। यह न केवल आपको वांछित आकार खोजने में मदद करेगा, बल्कि आपकी भलाई में भी सुधार करेगा। व्यायाम के दौरान, ऑक्सीजन युक्त रक्त मस्तिष्क में जाता है, जो जोरदार बौद्धिक गतिविधि को उत्तेजित करता है।
साथ ही अपने वॉर्डरोब का ऑडिट भी कराएं। निश्चित रूप से मैटरनिटी लीव के दौरान इसने बहुत सारे स्पोर्ट्सवियर, जींस और टी-शर्ट जमा किए हैं। कम से कम 2-3 काम करने वाली छवियों को खोजने का प्रयास करें जो पहली बार आवश्यक हैं। याद रखें कि एड़ी में कैसे चलना है।
