साक्षात्कार आपकी नौकरी की तलाश में एक महत्वपूर्ण कदम है। कई लोगों के लिए, साक्षात्कार सिर्फ चिंता नहीं है, बल्कि वास्तविक तनाव है। इस तरह के अनुभवों से, आप बस आने वाली बैठक को बर्बाद कर सकते हैं या नसों से भी बीमार हो सकते हैं। यदि आप इसे पूरी तरह से टाल नहीं सकते तो आप तनाव को कैसे कम कर सकते हैं?
निर्देश
चरण 1
सबसे पहले, अनावश्यक तनाव से बचने के लिए, अपने आगामी फोन साक्षात्कार के बारे में अधिक से अधिक बारीकियां सीखें। पता करें कि इसका संचालन कौन करेगा, इसमें कितना समय लगेगा, साक्षात्कार कहां होगा। फोन पर बात करते समय विनम्र, शांत और स्वागत करने वाले बनें। ई-मेल द्वारा आपको सभी आवश्यक जानकारी की नकल करने के लिए कहें।
चरण 2
अपनी उपस्थिति पर पहले से विचार करें। कई मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि आप अपना बायोडाटा पोस्ट करने से पहले एक साक्षात्कार के लिए एक छवि के साथ आएं। बैग ले लीजिए। इसमें अपनी जरूरत की हर चीज डालें: दस्तावेज, रिज्यूमे और सिफारिशें, एक नोटबुक और एक पेन, नैपकिन, एक जूता पॉलिश, एक हेयरब्रश, एक दर्पण, एक फोन और अन्य चीजें जिनकी आपको आवश्यकता हो सकती है। जूते और कपड़े तैयार करें, वे साफ सुथरे होने चाहिए।
चरण 3
घर पर थोड़ा अभ्यास करें। आईने के सामने अपना अभिवादन, अपने बारे में अपनी कहानी और संभावित प्रश्नों के उत्तर का पूर्वाभ्यास करें। आप कैमरे या फोन से भी रिहर्सल कर सकते हैं। जब आप रिकॉर्डिंग को देखते हैं, तो अपने बोलने के तरीके और हावभाव पर ध्यान दें। कमजोर बिंदुओं पर काम करें।
चरण 4
अपने रेज़्यूमे और नौकरी की आवश्यकताओं की सावधानीपूर्वक समीक्षा करें। प्रश्नों के उत्तर के बारे में सोचें। हायरिंग टेस्ट और गैर-मानक प्रश्नों के लिए विभिन्न वेबसाइटों को देखें। जैसा कि वे कहते हैं, जिसे आगाह किया जाता है वह सशस्त्र है।
चरण 5
अस्वीकृति के लिए मानसिक रूप से तैयार रहें। सिर्फ इसलिए कि आप आए हैं, नियोक्ता आपको लेने के लिए बाध्य नहीं है। आपको देखने और आपको जानने के लिए आपको बुलाया गया था। आपको खुद को मना करने के लिए भी तैयार रहना चाहिए। यदि आप तुरंत लेने के लिए तैयार हैं, लेकिन ऐसे क्षण हैं जो आपको सूट नहीं करते हैं, तो उन पर चर्चा करें और यदि नियोक्ता रियायतें देने के लिए तैयार नहीं है, तो मानसिक रूप से छोड़ने के लिए तैयार रहें और उसी नियोक्ता की तलाश जारी रखें जिसके साथ आप एक साथ काम करेंगे। पूरी तरह से और अधिकतम लाभ लाओ।
