काम पर, एक व्यक्ति महीने में 160 घंटे खर्च करता है यदि उसके पास 8 घंटे का कार्य दिवस और 5 दिन का सप्ताह होता है। दैनिक आधार पर काम करते समय - अधिक। अगर काम से संतुष्टि नहीं मिलती है, तो समय की बर्बादी से व्यक्ति को बर्नआउट, तनाव या अवसाद का खतरा होता है। इसलिए, अगर काम से थकान की भावना दूर नहीं होती है, तो सहकर्मी नाराज होते हैं, सकारात्मक भावनाएं नहीं होती हैं - यह कुछ बदलने का समय है।
समय पर छोड़ना एक महत्वपूर्ण कौशल है। यह संसाधनों को बचाता है: जीवन, समय और धन। लेकिन यह पहचानना आसान नहीं है कि बर्खास्तगी का क्षण आ गया है: ऐसा लगता है कि थकान अस्थायी है, नई नौकरी न मिलना डरावना है, पुराने को खोने का पछतावा है, आदि। हालांकि, ऐसे संकेत हैं जो आपको निर्णय लेने में मदद कर सकते हैं।
कोई विकास नहीं
जब, कार्य के दौरान, कोई व्यक्ति नया ज्ञान प्राप्त करता है, नए लोगों से मिलता है, नए कौशल प्राप्त करता है, वह विकसित होता है और बढ़ता है। और विकास कठिन हो तो भी काम उबाऊ नहीं लगेगा। कोई रूटीन नहीं, बल्कि प्रोफेशनल ग्रोथ होगी।
यदि नौकरी में बोरियत होती है, तो हो सकता है कि व्यक्ति अपने पेशेवर विकास में रुक गया हो। यह अभी तक इस्तीफे का पत्र लिखने का कारण नहीं है, लेकिन यह पहले से ही एक घंटी है। इस मामले में, आप बॉस से किसी अन्य पद पर स्थानांतरण के लिए कह सकते हैं, या आप स्वतंत्र रूप से गतिविधियों के दायरे का विस्तार कर सकते हैं।
करियर ग्रोथ नहीं
इसके प्राकृतिक कारण हो सकते हैं - विकल्प के रूप में कर्मचारी के पास आवश्यक योग्यताएं नहीं हैं। और खतरनाक कारण हो सकते हैं:
- बॉस लोगों को पेशेवरों के रूप में नहीं देखता है, लेकिन विशुद्ध रूप से व्यक्तिपरक मानदंडों द्वारा न्यायाधीशों को देखता है: "पसंद / नापसंद"। ऐसे लोगों के पास आमतौर पर "पसंदीदा" होते हैं जिन्हें काम में योग्यता के लिए नहीं, बल्कि इस तथ्य के लिए पदोन्नत किया जाता है कि बॉस उनके साथ समय बिताने से प्रसन्न होते हैं। यह एक खतरनाक संकेत है, भले ही कोई व्यक्ति "पसंदीदा" के घेरे में आ गया हो, क्योंकि वह किसी भी समय और किसी भी कारण से इससे बाहर निकल सकता है।
- सिद्धांत रूप में कोई करियर ग्रोथ नहीं है। आप अपने सहकर्मियों को करीब से देखकर इसे देख सकते हैं: उनमें से किसी एक को पिछली बार कब पदोन्नत किया गया था? और अगर लोग एक पद पर वर्षों से काम कर रहे हैं, तो यह कंपनी की नीति है। इस मामले में, कर्मचारी कितनी भी कोशिश कर ले, चाहे वह कितनी भी मेहनत कर ले, कोई पदोन्नति नहीं होगी।
ये गंभीर संकेत हैं। उनमें से कोई भी निकाल दिए जाने के बारे में सोचने के लिए पर्याप्त है।
कोई संतुष्टि नहीं
यहां संतुष्टि को 2 पहलुओं में माना जाता है: वित्तीय और नैतिक। यदि कोई व्यक्ति पूरे समय काम करता है, तो ओवरटाइम होता है, लेकिन वेतन नहीं बदलता है - यह एक बुरा संकेत है। भले ही मजदूरी एक जीविका के लिए पर्याप्त है, काम के प्रयास और मजदूरी समान नहीं हैं। भविष्य में, एक व्यक्ति के लिए, यह जिम्मेदारियों में वृद्धि और एक अपरिवर्तित वेतन का परिणाम हो सकता है। बर्खास्तगी के लिए पर्याप्त कारण।
नैतिक पक्ष का अर्थ है कि कार्य करते समय व्यक्ति यह जानता है कि उसका कार्य व्यर्थ नहीं है। और अगर उसने एक महीने के लिए एक परियोजना पर प्रयास किया जो बंद कर दिया गया था, और इसे एक से अधिक बार दोहराया जाता है, तो बर्नआउट अनिवार्य है। ऐसी नौकरी में रहना तनावपूर्ण या उदास होता है। बेरोजगारी के डर के बावजूद इस नौकरी को छोड़ देना चाहिए।
टीम में कोई शांति नहीं है
टीम में माहौल कई मायनों में इस बात की गारंटी है कि काम को प्यार मिलेगा। यदि आपको गपशप करने वालों, साज़िश करने वालों या "अपने दिमाग में" लोगों की एक टीम में काम करना है, जो किसी भी तरह के संचार के लिए इच्छुक नहीं हैं, तो नर्वस ब्रेकडाउन होने का खतरा होता है। इसके अलावा, साज़िश और गपशप न केवल नसों को समाप्त कर सकते हैं, बल्कि यह भी सुनिश्चित कर सकते हैं कि किसी व्यक्ति की पदोन्नति न हो, ताकि अधिकारी उसके बारे में बुरा सोचें, आदि।
इस मामले में, आपको सहने की आवश्यकता नहीं है। मानसिक रूप से तैयार होना, साहस रखना और त्याग पत्र लिखना बेहतर है, क्योंकि टीम नहीं बदलेगी।
आपका अपना प्रोजेक्ट है
यदि कोई व्यक्ति अपना खुद का व्यवसाय शुरू करने के लिए तैयार है, तो उसे छोड़ना होगा, क्योंकि यह "चाचा" के लिए अपने व्यवसाय और काम को जोड़ने के लिए काम नहीं करेगा। यहां, या तो एक या दूसरे, या सब कुछ एक ही बार में जल जाएगा, क्योंकि आपके प्रोजेक्ट को पूर्ण समर्पण की आवश्यकता है, जिसका अर्थ है कि यह दूसरी जगह अच्छा काम नहीं करेगा।और इसके विपरीत, यदि आप काम पर अपनी ऊर्जा बर्बाद करते हैं, तो यह व्यवसाय के लिए पर्याप्त नहीं होगा। इसलिए, जैसे ही तैयारी का चरण बीत जाता है, व्यवसाय योजना तैयार की जाती है, निवेशक मिलते हैं, आपको अपनी परियोजना से निपटने के लिए बर्खास्तगी पर निर्णय लेने और एक नया जीवन शुरू करने की आवश्यकता होती है।
