ऐसा होता है कि जिस काम से आप पहले प्यार करते थे, वह भी किसी समय ऊब जाता है और खुश करना बंद कर देता है। फिर काम पर हर दिन थका देने वाला होता है, यातना में बदल जाता है, आपको अधिक से अधिक नर्वस और चिढ़ बनाता है।
यहां तक कि अगर काम थका हुआ है और आनंद और आनंद बिल्कुल भी नहीं लाता है, तो भी आप इसका सामना कर सकते हैं। मुख्य बात यह है कि इस स्थिति के कारणों का पता लगाना है। एक कर्मचारी थक सकता है, अधिक काम कर सकता है, तनावग्रस्त हो सकता है, एक नई टीम में शामिल नहीं हो सकता है, एक संघर्ष में भागीदार बन सकता है, किसी अन्य प्रकार की गतिविधि से प्यार हो सकता है, अपनी जीवन प्राथमिकताओं पर पुनर्विचार कर सकता है। उसके विचारों, जीवन और करियर में जो हुआ उसके आधार पर कार्य करना आवश्यक है।
काम पर माहौल बदलें
जब कोई कर्मचारी लंबे समय तक एक ही स्थान पर काम करता है या एक प्रकार की गतिविधि में लगा रहता है, तो वह ऊब जाता है, जो कि एक पूरी तरह से प्राकृतिक प्रक्रिया है। इस मामले में, आप बस अपनी जिम्मेदारियों को थोड़ा बदलने के लिए कह सकते हैं, एक और परियोजना शुरू कर सकते हैं, कुछ काम को एक सहायक को स्थानांतरित कर सकते हैं, और नए कार्य कर सकते हैं। ये परिवर्तन नौकरी परिवर्तन नहीं हैं, इसलिए आप कार्य के सिद्धांत और कार्यों को पूरा करने के लिए सामान्य आवश्यकताओं से परिचित होंगे, लेकिन साथ ही, गतिविधि में इतना छोटा बदलाव भी आप में नई ताकत की सांस लेगा और प्रेरणा बढ़ाएगा। इस मामले में, आप किसी अन्य विभाग में स्थानांतरण के लिए भी कह सकते हैं या किसी कर्मचारी को छुट्टी पर कुछ समय के लिए बदल सकते हैं।
यदि टीम में कोई विरोध उत्पन्न होता है, तो इसे जल्द से जल्द समाप्त करने का प्रयास करें, या पीछे हटें और कार्यालय टकराव में भाग न लें। इस समय, कार्यस्थल में होना अप्रिय है, आसपास की स्थिति तनावपूर्ण है और हर दिन अधिक से अधिक थकाऊ है, लेकिन जल्द या बाद में सभी संघर्ष समाप्त होने चाहिए। किसी विभाग या कंपनी के प्रमुख को संघर्ष के समाधान को सौंपना सबसे अच्छा है।
काम से सामान्य थकान के मामले में, छुट्टी के लिए पूछें और कम से कम दो सप्ताह के लिए रिपोर्ट, चित्र या ग्राफ़ के अस्तित्व के बारे में भूल जाएं। इस समय, काम पर लौटने से पहले सकारात्मक भावनाओं और जीवंतता को बढ़ावा देने के लिए ऐसी जगह पर जाना सबसे अच्छा है जहां आप पहले कभी नहीं गए हैं।
अपनी नौकरी बदलें
हालांकि, काम इस हद तक ऊब सकता है कि कर्मचारी अब इस कंपनी, या उसके सहयोगियों, या यहां तक कि अपने सामान्य और पहले से ही अध्ययन किए गए दस्तावेजों, लेनदेन, ग्राहकों, रिपोर्टों को देखना नहीं चाहता है। फिर केवल एक ही रास्ता है - नौकरी बदलना या अपनी गतिविधियों को मौलिक रूप से बदलना, कुछ नया और अभी भी अज्ञात करना। अनुभव की कमी या अपनी उम्र से डरने की कोई जरूरत नहीं है, क्योंकि केवल वही करना जो आपको पसंद है, आप वास्तव में खुश और संतुष्ट व्यक्ति बन सकते हैं। अपने आप को उस काम में क्यों सताते हैं जो नकारात्मक भावनाओं के अलावा और कुछ नहीं पैदा करता है? यह व्यर्थ नहीं है कि मनोवैज्ञानिक हर 4-5 साल में काम की जगह बदलने की सलाह देते हैं - इसलिए कर्मचारी के पास दिनचर्या से थकने का समय नहीं है, लगातार नई चीजें सीखता है और अपनी क्षमताओं का विकास करता है।
