फ्लाईलेडी - आसान और त्वरित गृहकार्य का सिद्धांत - हाल ही में सामने आया है। इसका सार यह है कि सफाई को ब्लॉकों में विभाजित किया जाता है और हर दिन केवल कुछ मिनट लगते हैं। साथ ही घर में हमेशा उत्तम व्यवस्था बनी रहती है।
फ्लाईलेडी - एक आधुनिक महिला को सब कुछ करने में सक्षम होना चाहिए
फ्लाईलेडी प्रणाली का आविष्कार अमेरिका में हुआ था। इसका अनुवाद "उड़ने वाली महिला" के रूप में किया जाता है। यह सिर्फ एक घर की सफाई गाइड नहीं है, बल्कि जीवन का एक नया तरीका है। फ्लाईलेडी अपना, अपने परिवार और अपने घर की देखभाल करती है। वह संपूर्ण घर वाली आदर्श महिला है। वह सफाई में बहुत समय नहीं लगाती है, इसलिए वह थकती नहीं है और अपने परिवार से नाराज नहीं होती है, जो "हमेशा गंदा हो जाता है"।
आप इतनी शानदार महिला कैसे बन जाती हैं? पहले जीवन का आनंद लेना सीखो। सुबह दर्पण में अपने प्रतिबिंब पर मुस्कुराएं। कुछ दिनों के बाद, आप देखेंगे कि आपके आस-पास की दुनिया और रंगीन हो गई है, और आपका मूड बेहतर हो गया है।
अगला - अपने आप को आकार में रखें। घर में भी हल्का मेकअप करें। सबसे ऊपर, लेस-अप जूते पहनें। यह इसलिए जरूरी है ताकि टीवी के सामने सोफे पर लेटने की इच्छा न हो। आखिरकार, इसके लिए आपको झुकना होगा, लेस को खोलना होगा और अपने जूते उतारना होगा। ये छोटी, पहली नज़र में, परिस्थितियाँ आपको हमेशा अपने आप को अच्छे आकार में रखने और आलसी न होने में मदद करेंगी।
फ्लाईलेडी सिस्टम - एक दिन का निर्माण कैसे करें
फ्लाईलेडी के सिद्धांत के अनुसार, दिन को कई सफाई अवधियों में विभाजित किया गया है। सुबह और शाम को "नियमित" कहा जाता है। इन अवधियों में कुल पांच से सात मिनट लगते हैं। सुबह और शाम को, आपको चाहिए: रसोई के सिंक को धोना, कचरा बाहर फेंकना, बर्तनों को उनके स्थान पर व्यवस्थित करना, चूल्हे को पोंछना। ये आसान उपाय आपके किचन को हमेशा साफ रखेंगे। पीरियड्स के बाद - सुबह और शाम - कुछ समय अपने लिए। धोएं, क्रीम लगाएं, मेकअप करें या मैनीक्योर करें आदि। समय और इच्छा की कमी के बावजूद हर दिन "दिनचर्या" की जाती है।
एक ही समय में दो काम न करें। आप एक और दूसरे को खराब करेंगे।
फ्लाईलेडी का दूसरा नियम है कि घर के कूड़ेदान से छुटकारा पाएं। एक साल से अधिक समय से आपने जो कुछ भी उपयोग नहीं किया है उसे फेंक दें या दे दें। फिर अलमारियाँ में जगह होगी, सब कुछ छिपाना संभव होगा जो अब स्पष्ट रूप से दिखाई दे रहा है।
नया खरीदते समय पुराने से छुटकारा पाएं। अनावश्यक वस्तुओं का भंडारण न करें। वैसे ही, आप नए का उपयोग करेंगे, और पुराने केवल अलमारी में जगह लेंगे।
समय में छोटी वस्तुओं के संचय के स्थानों को अलग करें। आमतौर पर, सब कुछ जो जगह में ले जाने के लिए बहुत आलसी है, उसे बुकशेल्फ़, बेडसाइड टेबल, दर्पण पर रख दिया जाता है। वस्तुओं को उस स्थान पर पहुँचाएँ जहाँ उन्हें दिन में एक बार होना चाहिए। इसमें ज्यादा समय नहीं लगेगा और चीजों का एक गुच्छा बढ़ने नहीं देगा।
एक नई क्रीम, फेस मास्क, स्वादिष्ट केक के साथ खुद को खुश करना सुनिश्चित करें। यह आपको सकारात्मक दृष्टिकोण बनाए रखने में मदद करेगा।
अपार्टमेंट को जोनों में विभाजित करें और हर दिन केवल एक को साफ करें। एक कमरे को साफ करने में ज्यादा समय नहीं लगता है, आप थकेंगे नहीं और खुश होंगे कि आपने अपनी योजना बना ली है।
हमेशा सब कुछ एक ही बार में साफ करें। कुर्सियों के पीछे कपड़े और बोर्ड पर झुर्रीदार लिनन के संचय को रोकने के लिए।
कल्पना कीजिए कि आप एक रियाल्टार हैं और आपको जल्दी से एक अपार्टमेंट बेचने की जरूरत है। देखें कि क्या बदलने, मरम्मत करने, चित्रित करने की आवश्यकता है। इस सूची से प्रतिदिन कुछ न कुछ करें।
अपने आप को लाड़ प्यार करो और प्रशंसा करो, खुश रहो कि तुम सब कुछ कर रहे हो और घर पूरी तरह से साफ हो। एक सकारात्मक दृष्टिकोण आपकी दिनचर्या को एक मजेदार अनुभव में बदलने में मदद कर सकता है।
