कुछ लोग शिकायत करते हैं कि उनके पास बिल्कुल समय नहीं है। मैं काम को कुशलता से करना, आराम करना और अपने परिवार के साथ समय बिताना चाहता हूं, लेकिन जैसा कि किस्मत में होगा, मुझे कुछ त्याग करना होगा। गलत दैनिक दिनचर्या, अव्यवस्था - यही एक व्यक्ति को श्रम उत्पादकता बढ़ाने से रोकता है। सभी लोगों के लिए प्रति दिन घंटों की संख्या समान होती है, लेकिन, फिर भी, कुछ इसे कुशलता से खर्च करते हैं, जबकि अन्य बस इसे बाहर बैठते हैं।
निर्देश
चरण 1
अपनी उत्पादकता में सुधार करने के लिए, पहले अपने दिन की योजना बनाना सीखें। कागज के एक टुकड़े पर ऐसा करना बेहतर है, क्योंकि सब कुछ स्मृति में रखना मुश्किल है, और दृश्य सामग्री बहुत सुविधाजनक है। उन सभी चीजों को सूचीबद्ध करें जिन्हें आपको करने की आवश्यकता है, कार्यों को पूरा करते ही उन्हें काट दें।
चरण 2
अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए समयरेखा लिखें। विदेशी वस्तुओं से विचलित न होने के लिए, बल्कि नियोजित दिनचर्या का पालन करने के लिए यह आवश्यक है। दिन के अंत में, पूरे किए गए कार्यों का जायजा लें। जल्दी करने की कोई जरूरत नहीं है, क्योंकि मुख्य चीज काम की गुणवत्ता है, मात्रा नहीं।
चरण 3
मामलों को महत्व और जटिलता के आधार पर रैंक करना सुनिश्चित करें। अधिक महत्वपूर्ण कार्यों को पहले किया जाना चाहिए। अपने लिए सोचें, यदि आप एक दिन में कई माध्यमिक कार्य करते हैं, तो क्या आपके पास अधिक जटिल और समय लेने वाले कार्यों को हल करने की ताकत होगी? दिन के अंत में उन लोगों को छोड़ दें जो आपको खुश करते हैं, यानी दिन भर की मेहनत के बाद दिमाग को आराम देना चाहिए न कि तनाव।
चरण 4
अधिक उत्पादक होने के लिए, आपको काम करने के लिए तैयार रहना होगा। ऐसा करने के लिए, उन कार्यों को करने का प्रयास करें जो आपको अपील करते हैं। यदि कोई नहीं है, तो अपने लिए एक लक्ष्य निर्धारित करें और उसकी ओर बढ़ें।
चरण 5
अधूरा काम न छोड़ें। मेरा विश्वास करो, अगर तुम उन्हें आज पूरा नहीं करना चाहते, तो कल तुम्हारी इच्छा नहीं होगी। अपने लिए एक नियम निर्धारित करें: नए कार्य तब तक शुरू न करें जब तक कि पुराने पूरे न हो जाएं। यदि, आखिरकार, मामले जमा हो गए हैं, तो उन्हें जल्द से जल्द साफ़ करें।
चरण 6
कभी भी एक साथ कई काम न करें। यह व्यर्थ नहीं है कि लोकप्रिय कहावत कहती है कि आप दो खरगोशों का पीछा करते हैं, आप एक भी नहीं पकड़ेंगे। आप केवल समय बर्बाद करेंगे, और आप एक भी काम उच्च गुणवत्ता के साथ नहीं करेंगे।
चरण 7
अपने आप को थोड़ा आराम देना सुनिश्चित करें, क्योंकि शरीर को आराम करना चाहिए। कार्यस्थल पर आराम न करने दें! बाहर जाओ, पार्क में टहलो, या सो जाओ।
